ひなた助産所

広島県呉市 の 助産所 ひなた助産所

080-2935-6851
広島県呉市押込4丁目18-9

※上記QRコードを読み取ると携帯サイトを閲覧することが出来ます。

HOME»  ブログ記事一覧»  ポテンシャルトレーニング»  ポテンシャルトレーニングとの出会い 1

ポテンシャルトレーニングとの出会い 1

ポテンシャルトレーニングとの出会い 1

こんにちは。ひなた助産所 助産師のいいづかよう子です。

 

妊娠、出産をきっかけに、尿漏れに悩む方もおいでです。

 

私も、第3子出産後、悩んだ一人です。30歳頃です。

 

それも、産後10年来の悩みとなりました。

 

バスケットやバレーボールなど、ジャンプの踏切り !

 

上の子のリクエストにかっこ良く応えようと、縄とび2重跳び !

 

咳とくしゃみ !

 

想いと体は裏腹なんですね。

 

さらに、40代も半ばの頃、とても疲れやすくなり、体調がすぐれないことが多くなりました。本を読んだり、眼を使うことがとてもしんどくもありました。

 

知人の紹介で、リンパマッサージに通い、リセットしては、また通うことを繰り返していました。

 

しかし、いつまでも人にしてもらうケアに頼っていていいのかしら?

 

この先は、まだまだ長いなー 

 

私の体はどうなっていくんだろう  

 

と考えていた頃、ポテンシャルトレーニングに出会うこととなりました。

 

 

次回は、ポテンシャルトレーニングがもたらした福音についてお話します

2019-06-05 17:15:58

ポテンシャルトレーニング